Nasze Kompetencje

Znamy się na praktycznej psychologii, a w szczególności na szeroko rozumianych kompetencjach interpersonalnych.

• Komunikacja
• Asertywnosc
• Rozwiazywanie Konfliktow
• Negocjacje
• Przywodztwo
• Wywieranie Wplywu
• Autoprezentacja I Wystapienia Publiczne
• Inteligencja Emocjonalna
• Radzenie Sobie Ze Stresem
• Kreatywne Myslenie W Rozwiazywaniu Problemow

Inteligencja Emocjonalna

Nasz psychologiczny rodowód czyni nas ekspertami w dziedzinie emocji i ich wpływu na myślenie, podejmowanie decyzji i działanie. Pomagamy uczestnikom naszych warsztatów lepiej rozpoznawać i rozumieć emocje, panować nad nimi, konstruktywnie je wyrażać, wpływać na sposób ich przeżywania, a także korzystać z emocji w twórczym rozwijaniu swoich relacji z innymi ludźmi, planowaniu i wykonywaniu zadań i rozwiązywaniu problemów. Skuteczność w postępowaniu z ludźmi jest w dużej mierze zdeterminowana przez sprawność w radzeniu sobie z własnymi emocjami. Świadomość i zdolność wpływania na sposób przeżywania emocji pozwalają na bardziej efektywne działanie i zmniejszenie kosztów psychologicznych wykonywanej pracy.

Główne zagadnienia:

• wprowadzenie i zdefiniowanie podstawowych pojęć: co to  jest inteligencja emocjonalna, mechanizm powstawania emocji, znaczenie emocji w życiu człowieka, opinie i stereotypy dotyczące emocjonalności
• diagnoza indywidualnych cech inteligencji emocjonalnej
• samoświadomość – klucz do zarządzania emocjami
• rozpoznawanie emocji u innych - empatia
• wyrażanie uczuć
• kontrola i przesterowanie uczuć
• wpływ inteligencji emocjonalnej na skuteczność radzenia sobie w sytuacjach  zmiany i stresu